Com mantenir SEMPRE l’alegria de ser pares

Meditar és com regar la creativitat

Quan tenim els fills petits i els nostres amics (fent veure que no noten la nostra cara de son) ens pregunten “com va?”, sovint acabem les explicacions amb una frase que ens dona forces: “… però compensa”.

Quan els fills creixen els problemes també ho fan, i podem arribar a dubtar de si, realment, “compensa” tenir fills.

Si hi ha dies en que et sembla que l’aventura de ser pare/mare pot tenir més inconvenients que avantatges, prova a seguir el següent pla.

Primer, respon les següents preguntes en un paper:

  • Quines tres coses que he fet em fan sentir més orgullós/a com a pare/mare?
  • Quines tres qualitats tinc que em fan un gran pare/mare?
  • Quin es el repte més gran que he superat com a pare/mare?
  • Quines tres coses m’agraden més del meu fill/a?
  • Si pogués dir al meu fill/a com ha fet canviar en positiu la meva vida, què li diria?
  • Quins son els principals reptes que tinc com a pare/mare?

Dels reptes que has escrit a la darrera pregunta, tria ara aquell on vols posar la teva energia i pensa, amb els ulls tancats, què podries fer avui que t’acostés una miqueta al teu objectiu. No calen grans plans de canvi, només un grapat d’accions concretes que depenguin de tu i que saps que pots posar en pràctica.

Escull entre aquestes accions la que vegis més realista i… endavant! Acabes de fer un gran pas cap a una relació més plena amb el teu fill/filla.

Ah! I no oblidis dir-li cada dia que l’estimes…