Un resumen rápido…
El Coaching es un conjunto de técnicas que quieren ayudarte a llegar donde quieres, de una manera más rápida que si lo hicieras solo.
Si bien algunas técnicas son similares a la psicología, hay diferencias importantes. En el Coaching no hay diagnósticos ni enfermedades, se pone más el foco en el futuro y en la acción, se da más responsabilidad al cliente, …
¿Qué hace un Coach?
Como Coach te ayudaré a avanzar desde donde estás ahora hasta donde quieres estar en el futuro. Y a que llegues más rápido que si lo hicieses solo/sola.
Esto lo trabajaremos mediante preguntas, ayudándote a conocerte mejor a ti mismo y a encontrar tus propias respuestas/soluciones a los temas que te preocupan.
Un Coach no suele dar consejos ni proponer soluciones; las soluciones que te podría dar no tienen por qué funcionarte a ti!
Para poder recibir Coaching es necesario que:
- Tengas un objetivo importante y que te suponga un reto importante.
- Sepas mantener los compromisos que asumes contigo mismo.
- El tema a trabajar no lleve consigo ninguna patología psicológica. El Coaching no es terapia psicológica, ni yo soy psicólogo.
En las sesiones de Coaching…
- Todo lo que hablemos es 100% CONFIDENCIAL.
- El tema a tratar lo decide la persona que recibe el Coaching.
- Las sesiones suelen durar entre 45 minutos y una hora.
- Podemos tener sesiones en mi oficina de Barcelona, o por teléfono / online sin perder calidad.
- El proceso de Coaching no tiene una duración concreta. Entre 6 y 8 sesiones suelen ser lo más frecuente.
El Coaching no es sólo para directivos de empresas
- El Coaching nació para deportistas de élite, y al ver los resultados tan positivos obtenidos rápidamente se exportó al mundo de la empresa.
- Actualmente, también se hace Coaching en ámbitos personales a quien lo desee. En mi caso, me apasiona en particular ayudar a jóvenes/adolescentes y a padres/madres.
¿Qué debes buscar en un Coach?
- Que te sientas cómodo/a en tu relación con él. En mi caso, los clientes destacan mi accesibilidad y el hecho de ser muy cercano. Eso sí, no dudes en contactr con varios profesionales para ver cómo te sientes.
- Que tenga una buena formación y experiencia. Es importante comprobar que tu Coach se haya formado en escuelas y programas de prestigio, y reconocidos por las principales asociaciones de profesionales del sector.
¿Cuánto cuesta un proceso de Coaching?
- No es una inversión alta, y está demostrado que el resultado compensa. Además, puedes tener la total certeza que en el preciso momento en que consigas tus objetivos, acabaremos el proceso. Nunca alargaré un proceso sin motivo profesional.
Si te ha convencido lo que te he comentado, contáctame clicando en este link. ¡Me encantará explicarte más detalles de este mundo fascinante!
